❤️健康的美，才是真的美。💖內外兼修才是逆齡密碼✨一個知性且眼裡有星星的女人，自律是愛自己的開始。 30歲以後，對自己的呵護要由內而外；30歲以前對變美的認知是護膚+化妝；30歲以後才深刻認知到內調的重要性；提升年輕因子才能讓我由內而外年輕。 讀書，進修，運動，鍛煉，內服抗衰，外用抗衰。做充滿自信，健康，知性，美麗的女人。 正如日本元歲榮養的使命：為人類健康做出貢獻。生活即使會不如意，但有用強大的內心和健康的身體，必然可以戰勝任何困難。元歲榮養陪伴你，領略這世界美麗的風景。 #元歲榮養 #日本製造 #健康