胶原蛋白是人体结缔组织中重要的蛋白质，广泛存在皮肤、关节、牙龈、角膜、韧带等部位，大约占人体重量的6%。在人体扮演着黏合、支撑的重要角色，就像是骨骼的钢筋及肌肤的弹簧。胶原蛋白也能作为细胞的黏着剂，对人体组织、细胞、血管、骨骼的成长及修复都有帮助，能加速皮肤的新陈代谢及恢复弹性，亦能促进伤口的愈合，加速术后复原。
人体有 16% 是蛋白质，其中又有 30% 是胶原蛋白(Collagen)，可以说是人体中含量最多的蛋白质，属于纤维蛋白种类，与身体一起负责体内的新陈代谢，以维持弹性。人体在有充足的营养素与健全食物来源状况下，包括像是维生素C、Q10、蛋白质...等等，是可以自行合成胶原蛋白的。
但随着年龄增高，胶原蛋白的合成速率会变慢、胶原蛋白的流失率会增加，将导致许多胶原蛋白流失的问题。
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